Parte 3 · Mente, sentidos e comunicação
O dia a dia com demência: o banho, as refeições e a atividade
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1O banho sem brigar
O problema
O banho é o momento que mais gera conflito na demência. A pessoa se resiste, se assusta ou se irrita. Quase nunca é por capricho: a água, o frio, sentir-se nua e exposta, ou não entender o que está acontecendo, dão medo.
O que acontece por dentro
Para alguém que não lembra o para quê, ser despida e molhada pode parecer uma invasão. Se o banho é caloroso, conhecido, sem pressa e com dignidade, o medo baixa e a briga desaparece.
Passo a passo
- Não discuta se ela precisa se banhar ou não. Prepare tudo antes: toalhas, sabonete, xampu e roupa à mão, e a água pronta numa temperatura morna agradável.
- Aqueça o banheiro alguns minutos antes. O frio é uma das causas mais comuns da recusa.
- Fale com calma e diga "vamos nos lavar" em vez de "você tem que se banhar": você acompanha, não ordena. Conte cada passo antes de fazê-lo.
- Cuide do pudor: cubra com uma toalha as partes que você não está lavando, e deixe que ela se lave no que puder.
- Seja flexível: se hoje ela não quer o chuveiro, ofereça uma lavagem por partes ou tente de novo mais tarde. Um banho completo não precisa ser diário; entre banhos bastam as lavagens.
O que nunca se deve fazer
- Nunca a obrigue nem a apresse: a pressa e a força disparam o medo.
- Nunca a deixe nua e com frio esperando.
- Nunca discuta para convencê-la com razões: não funciona e a irrita.
Quando pedir ajuda
Para a parte de segurança (barras de apoio, cadeira de banho, água que não queime), veja o capítulo do banho. Se a recusa é muito forte ou aparece dor ao se mover, comente com o médico ou o terapeuta.
2As refeições sem brigar
O problema
Com a demência, comer se complica: às vezes a pessoa não reconhece a comida, não sabe usar os talheres, se distrai, ou não tem fome. Forçá-la termina em briga e em menos comida.
O que acontece por dentro
O cérebro já não organiza a cena da comida como antes. Se o momento é tranquilo, simples e sem pressão, a pessoa come melhor e com mais gosto.
Passo a passo
- Baixe o ruído e as distrações: desligue a televisão, boa luz, mesa livre. Sirva uma só coisa por vez no prato.
- Use um prato de cor que faça contraste com a comida, para que ela a veja bem.
- Ofereça comida que se possa comer com a mão (sanduíches, pedaços de frango, fruta macia): devolve independência e dignidade quando os talheres confundem.
- Corte em pedaços pequenos, não apresse e coma com ela: acompanhar convida a comer.
- Se come pouco, ofereça porções pequenas e com frequência, e as comidas preferidas dela. Qualquer alimento é melhor que nenhum: não faça do momento uma batalha.
O que nunca se deve fazer
- Nunca a force a comer nem a apresse.
- Nunca sirva a comida muito quente.
- Nunca insista com os talheres se a confundem: passe para comida de mão.
Quando pedir ajuda
Se ela tem dificuldade para engolir, tosse ou se engasga ao comer, não engrosse os líquidos por conta própria: consulte um fonoaudiólogo (veja o capítulo de vestir e alimentar). Se perde muito peso ou quase não come, avise o médico.
3A rotina e as atividades com sentido
O problema
Sem nada para fazer, a pessoa com demência se entedia, se angustia e se agita. E os dias sem ordem a confundem mais. Uma rotina e atividades simples lhe dão calma e sentido.
O que acontece por dentro
O previsível tranquiliza: saber o que vem agora baixa a ansiedade. E uma atividade na medida dela a faz sentir-se útil e conectada, mesmo que já não possa fazer coisas complexas.
Passo a passo
- Mantenha uma rotina regular: banhar-se, vestir-se e comer mais ou menos nos mesmos horários todos os dias.
- Ofereça atividades simples e com sentido para ela: dobrar toalhas, ver fotos, ouvir a música dela, regar plantas, caminhar, organizar coisas.
- Mire no prazer de fazer, não no resultado. Não importa se ela dobra a toalha torta: importa que se sinta bem e acompanhada.
- Divida cada tarefa em um passo por vez, e deixe que faça sozinha tudo o que puder. Conservar o que ainda pode fazer cuida da dignidade dela.
- Conecte com o que foi a vida dela: o antigo trabalho, os gostos, as canções. Isso desperta boas lembranças e a acalma.
O que nunca se deve fazer
- Nunca encha o dia dela de exigências nem de tarefas difíceis que a frustrem.
- Nunca faça tudo por ela para ir mais rápido: ela perde o que ainda pode fazer.
- Nunca a deixe o dia inteiro sem nada para fazer: o tédio alimenta a agitação.
Quando pedir ajuda
Um terapeuta ocupacional pode ajudar a escolher atividades na medida da pessoa e da etapa. E se você nota que ela se entedia ou se agita muito, repensar o dia com um profissional ajuda.
E a casa?
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Conhecer iliapp.com- Este conteúdo tem fins educativos e de orientação geral. Não constitui conselho médico, de enfermagem nem psicológico, e não substitui a avaliação presencial de um profissional de saúde qualificado.
- Cada pessoa e cada forma de demência são diferentes. A segurança do banho, o manejo da alimentação e da dificuldade para engolir devem ser definidos com a equipe de saúde (terapeuta ocupacional, fonoaudiólogo, médico).
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